«Надо стать интересной самой себе»: мама-блогер про любовь к себе и творчество

Какие они на самом деле – мамы-блогеры? Мы видим идеальную картинку быта и послушных детей, а что стоит за их личностями – какие мысли, идеи и как они нашли свое место в жизни? Сегодня мы посмотрим на них с другой стороны. Чуть дальше, за рамки слова «мама».

В гостях у МамаPro.by – Анастасия Хотько, инста-блогер, за которой следят больше 16 тысяч человек, мама двух детишек с разницей в пару лет, «поющий режиссер» в декрете и автор ярких, нестандартных и ироничных видеороликов. И сегодня она поделилась откровенными мыслями о том, как ей удается найти баланс в жизни и творчестве, сохранить яркий подход к жизни, время на себя и не погрязнуть в домашних заботах.

Про быт и свадьбу…со свекровью

– Настя, я давно слежу за вами в Инстаграм и каждый раз удивляюсь, как у вас хватает сил на дом, семью, ещё и на развитие дела? А как же обычный «мамский» быт?

– В моем случае все составляющие жизни: дом, отношения, воспитание детей, домашние животные и мои занятия – это единая цепочка сил и вдохновения. Не скрываю, что порой этот взаимный механизм дает сбой из-за неправильной фокусировки (я имею ввиду тот самый быт). Концентрация на нем отравляет изнутри. Поэтому в такие моменты очень важно остановиться на время, сбросить свои настройки, перезагрузиться, чтобы схема работала правильно. И в таких случаях естественно необходима помощь.

У меня есть человек, на которого я могу положиться полностью, которой я доверяю все самое дорогое (дом, детей) – это моя свекровь. В этом плане, мне повезло.

Выходя замуж, для меня было важным и то, какая она, моя будущая свекровь, поэтому часто шучу, что я вышла замуж за мужа и женилась на свекрови.

– В тему о муже, удается ли выкроить время для него? Многие сталкиваются с проблемой, что с появлением детей спонтанность в отношениях куда-то исчезает.

– Мне жаль, что действительно большинство женщин, будучи в статусе мамы, именно «выкраивают время», что само собой приобретает статус «обязанностей». Я не выкраиваю время, я «имею время» и с удовольствием посвящаю его себе, мужу. В моих установках нет понятия «женские обязанности» или «обязанности жены», а есть искреннее и осознанное желание. У нас с мужем идет постоянная работа над отношениями, причём с обоих сторон, что крайне важно.

Когда возникают проблемы, то обязательно проходим семейную психотерапию. Отношения – это ответственность всегда 50/50. И стремиться нужно к здоровым отношениям, а не оставаться как предпочитают многие в созависимых, например. А в жизни многих получается жить животным инстинктом: найти партнёра, родить потомство, уйти в детей (хорошо если еще и в себя), а партнер изгоняется за ненадобностью, т. е. он остается членом семьи, но условно… Поэтому, безусловно, каждая адекватная женщина стремится по-настоящему находиться в отношениях, а не создавать видимость.

Про любовь к себе любой

– Есть ли универсальные советы, которые вы могли дать молодым мамам для того, чтобы выглядеть хорошо при минимальном запасе времени?

– Это прозвучит банально, но главный совет – просто любить себя. Но это искусство. И его можно осваивать годами. И предела никогда не будет, конечно, пока ты его себе сама не поставишь. Если кратко и доступно, то вот самое важное, к чему нужно прийти, чтобы ощутить любовь к себе:

1) жить ради себя, а не ради детей или ещё кого-либо. Дети – прекрасная составляющая нашей жизни, но не единственная. Мою маму, например, больше ничего в жизни не радовало, кроме меня. И это меня в каком-то возрасте невольно натолкнуло на неправильную установку: «Я должна оправдать мамины ожидания, ведь она так старалась ради меня»!

2) уделять время на занятия, которые в данный момент по душе, которые вдохновляют, в которых вы можете насладиться собой. Не «находить время», а именно «уделять время», то есть стараться делать то, что хочешь именно в этот момент, пусть даже слегка в ущерб другим.

3) не бояться себя в печали! Научиться принимать свои негативные мысли, эмоции и переживания, не отгонять их, как многие делают, а разбираться в себе: почему это возникло, какие чувства я испытываю, были ли подобные ситуации.

Человек будет отлично выглядеть, если он осознает свои чувства, слушает свое тело и умеет вести с собой диалог.

И может иметь гормональные сбои в организме и лишний вес не из-за неправильного образа жизни, а из-за замкнутых в себе, не пережитых в свое время чувств.

Для меня это некая база, которая позволяет выглядеть хорошо, при самых минимальных затратах времени, что даже не придётся его тратить на изнуряющие тренировки в спортзале, диеты и прочие издевательства над организмом и телом.

– К слову, на вашей страничке есть фото, на котором вы сразу после беременности. Выглядите прекрасно! Привести себя в форму хотелось, чтобы доказать что-то себе или окружающим?

– По поводу моей формы после родов… Если честно, никогда не задумывалась над этим. Я просто всегда себя любила, а любовь не требует доказательств ни себе, ни кому-то. Сейчас вспоминаю себя, а ведь и правда довольно стройная сама по себе была, да и сейчас, наверное, тоже ничего, хотя я ни разу не занималась даже фитнесом.

– В это время общество предъявляет немало требований к современной маме: хорошо выглядеть, модно одеваться, держать дом в порядке, развивать детей и желательно параллельно заниматься каким-то делом… Как вы считаете, что по-настоящему должна мама? И должна ли?

– Не нравятся мне все эти общественные ярлыки, никогда не понимала логику и суть.

Мама должна быть просто мамой.

Поэтому мне проще отметить, что мама НЕ должна. Мама не должна думать о том, что она кому-то что-то должна. Мама по природе своей делает то, что чувствует, делает так, как умеет, как считает для себя правильным на данный момент. Но, естественно, никто не отменял банальный материнский инстинкт касательно заботы над своим детенышем в удовлетворении его базовых потребностей.

Но в этой теме я бы углубилась в истоки. Я имею в виду, что «мама» – это не есть нечто первостепенное, скорее это одна из возможностей женщины. Так что, в первую очередь, нужно оставаться женщиной, а потом уже мамой. Если в тебе совсем мало женщины, то функция мамы или жены в любом случае будет страдать.

Про «маму с Инстаграма»

– И все же пару слов и блоге. Сейчас многие мамы в декрете мечтают реализовать себя, некоторые пытаются сделать это через соцсети, а вам, можно сказать, это удалось. Так в чем же секрет успеха и какие советы вы могли бы дать мамам, ступившим на этот путь?

– Самое первое и самое важное, я рекомендую просто начать делать. Делать как видишь и чувствуешь сам себя, стараться не привязываться к чужому стилю жизни, не дорисовывать. Не бояться экспериментировать, пробовать… пробовать до тех пор, пока не почувствуешь, что нашла «свое» (сюда я отношу и стиль, и тематику профиля, и мысль, которую несёт профиль). А вообще, самое главное, как мне кажется, – просто оставаться честной с самой собой. Писать то, что хочешь. Хочешь обмануть людей? Обманывай! Хочешь поделиться радостью? Делись! Хочешь протестовать? Вперед! Ты сама решаешь, что и как в твоей жизни, что рассказывать, а о чем молчать. Но никогда не надейся, что ты будешь кому-то интересна.