MamaPro.by подготовила несколько правил празднования, которые наши мамы уже изучили на себе, поэтому автор делится личным опытом.

Мы все с нетерпением ждем Нового года. А в период ожидания малыша этот праздник становится особенно сказочным, на любом сроке беременности. Но подготовка подарков, планирование праздничного ужина, корпоратив и вся праздничная суета могут принести не только позитивные эмоции, но и оказать влияние на здоровье.

1. Украшаем дом с любимыми

Наряженная елка, светящиеся огоньки на окнах, мишура и снежинки на всех стенах, – все эти атрибуты очень важны и создают особенную праздничную атмосферу. Но в период беременности к украшению дома стоит подойти аккуратно, ведь самостоятельно вешать гирлянды под потолком – плохая идея. Самое главное – это спланировать, где и как будут висеть огоньки, как вы хотите украсить стены, а вечером или в выходные вместе с любимыми можно украсить дом по уже придуманному вами плану.

2. Праздничные вечеринки – за борт

Декабрь – это время вечеринок, встреч с друзьями и коллегами, поездки к родственникам. Но шумные посиделки, массовые мероприятия и громкие концерты – не лучшее время отдыха в прекрасный период ожидания малыша. Первое, о чем важно помнить, это транспорт, ведь поездки в переполненном метро или автобусах опасны не только толпами торопливых людей, но и душным воздухом. А переезды на длинные расстояния могут усилить чувство токсикоза. Второй важный момент – это атмосфера и время праздника. Согласитесь, если вечеринка назначена в вечернее время и на нее приглашено очень много людей, то, скорее всего, уже спустя час или два вы почувствуете усталость или сонливость. Поэтому к праздничному ужину тоже стоит подойти с особым трепетом, даже пригласив друзей на новогоднюю ночь к себе домой, нужно быть готовой к тому, что уже спустя час после боя курантов вы отправитесь в спальню, когда гости продолжат веселье.

3. Покупка подарков с доставкой

Я просто обожаю готовить подарки, составляю списки каждый год и тщательно выбираю сувениры для родных, а также постоянно слежу за акциями, новогодними ярмарками и выставками. Но зачастую покупка подарков для будущих мам может стать затруднительным делом не только потому, что требует большого количества времени и сил, но и потому, что длинные очереди и «споры» за последний товар на полке никто не отменял. Альтернативой забегам по магазинам могут стать онлайн площадки и интернет-магазины с доставкой товаров на дом. Но если уж очень хочется почувствовать прелесть покупок, то лучше отправляться в магазин в будние дни и к его открытию, когда людей еще не много, а товаров еще достаточно.

4. Что на столе твоем?

При планировании праздничного ужина не стоит забывать и о том, что блюда должны быть полезными или хотя бы не слишком вредными, а напитки – безалкогольными. Конечно, если есть сила воли, то можете приготовить отдельные «вредные и вкусные» блюда для гостей и поставить на стол пару бутылок шампанского и вина. Главное – самой не поддаться искушению, чтобы не навредить малышу.

В период подготовки блюд также важно соблюдать дробное питание и не голодать, а за новогодним столом  – не переедать, потому что такой скачок может вызвать тяжесть в желудке, что будет неприятно не только вам, но и малышу. Экзотические фрукты и соусы также лучше отставить подальше от своей тарелки, лучше не готовить мясо средней прожарки или суши.

Помните, что во время приготовления праздничного стола не стоит всю заботу на кухне брать на себя. Кухонные хлопоты станут отличным сближающим моментом для всей семьи, а заранее приготовленные рецепты упростят сам процесс. Также важно обеспечить хорошую вентиляцию на кухне, долго не стоять на ногах, особенно на последних сроках беременности, и избегать слишком жаркого воздуха.

5. Детское веселье отложим на потом

Уверена, что для многих канун нового года ассоциируется не только с мандаринами, утренниками и елкой, но и с катанием на лыжах, игрой в снежки и санками. Увы, дорогие беременные, все эти праздничные активности в период ожидания малыша для нас под запретом, даже если у вас уже есть дети. Конечно, не стоит всю семью ограничивать от веселья  – вы можете стать для них, например, фотографом и запечатлеть все самые веселые моменты. Не забывайте, что долгое пребывание на холодном воздухе и гололед особенно для вас опасны, поэтому запаситесь сапогами без каблука на рельефной подошве и термосом с согревающим чаем с лимоном.

Соблюдая эти пять простых правил, вы сможете подготовить отличный праздник для всей семьи без вреда для себя и своего малыша.

Фото: unsplash.com

Автор публикации

не в сети 2 дня

Юлианна Сологуб

Эксперт по качественному сервису и проекту "Тайный покупатель"
Обучение персонала, начинающий блогер

Публикации: 3

(14 оценок, среднее: 9,43 из 10)
Для того чтобы оценить запись, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта.

Загрузка...