Подготовка к приему доктора:  что важно сделать пациенту? Чек-лист от врача-неонатолога

Сегодня тема посещения врачей волнует многих будущих и состоявшихся родителей. Стоит ли идти к врачу или отложить посещение больницы? Как же правильно подготовиться к приему, чтобы сократить время пребывания в поликлинике, получив при этом все самое необходимое для лечения? Как сделать поход к врачу позитивным и, самое главное, максимально эффективным? Mamapro.by пообщалась с врачом-неонатологом и собрала самые полезные рекомендации.

Алексей Сапотницкий
преподаватель БГМУ, кандидат медицинских наук, врач-неонатолог

– Сегодня в сложившейся эпидемиологической ситуации лучше отложить визит к врачу, если речь идёт о плановом обследовании или анализе. Часть вопросов можно уточнить по телефону. Посетить врача стоит, если изменилось состояние здоровья: появились новые признаки заболевания, усилилась боль,  изменились привычные реакции на принимаемые препараты.

Чтобы сделать прием специалиста максимально полезным и позитивным, хорошо начать подготовку заранее.

1. Соберите и возьмите с собой выписки, результаты анализов, предыдущих обследований.

Поступайте разумно: редко нужны карточки с самого рождения, но возьмите с собой все, что относится к данному заболеванию.

Для удобства лучше расположить это в папке с файлами отдельными листами. Это сохранит время и облегчит работу врача.

2. Напишите или распечатайте список лекарственных препаратов, которые вы принимаете.

Желательно – с дозировками и длительностью приема. Это очень важно для коррекции схемы лечения.

Такой список точно понадобится, чтобы во время приема не пытаться мучительно вспомнить название препарата или не звонить домой. Не забывайте: время приема ограничено.

Лайфхак от Mamapro.by: скачайте на телефон приложение, в котором есть функция ведения дневника приема лекарств (например, Medisafe, «Мое здоровье», «Мои таблетки», «Мой дневник лекарств»). Читательницам советуем обратить внимание на приложения, с помощью которых можно вести женский календарь и отслеживать менструальный цикл (например, Clue, Flo, Eve, Period Tracker). Есть и специальные приложения-дневники отслеживания артериального давления (например, «Кардио Журнал», MedM Blood Pressure).

3. Четко знайте и будьте готовы рассказать о своих аллергических реакциях, перенесенных заболеваниях, необычных реакциях на препараты.

Не пойдет на пользу, например, уже уходя с консультации сказать: «Ах, у меня ведь было то и то!». Поэтому лучше такие моменты пометить себе заранее.

Чек-лист: 6 способов улучшить увеличить эффективность консультации во время

1. Приходите заранее.

Время – самый ценный и невосполнимый ресурс:  как у пациентов, так и врачей. Если что-то мешает вам прийти вовремя – найдите способ предупредить врача.

2. Поздоровайтесь с врачом, медсестрой.

Это сразу задает позитивный тон всего общения.

3. Заранее составьте список вопросов к врачу, которые вы хотите выяснить на консультации.

Их число должно быть разумным – учитывая самые разные причины (от особенностей работы мозга до ограниченности времени приема), составьте не больше 3-4. Если их больше – оцените степень значимости.
Подумайте: какая проблема наиболее важна сейчас? Распыление внимания врача в ограниченное время приема снизит качество консультации.

4. Максимально полно ответьте на вопросы врача.

Отнеситесь спокойно к вопросам врача и постарайтесь на них ответить. Даже на те, которые, на первый взгляд, не имеют отношения к болезни. Например, врач может спросить, из какого материала у вас дома обои или ковры, ведь в них могут содержаться вещества, вызывающие аллергические заболевания.

5. Обсуждайте проблемы здоровья.

Во время общения старайтесь сосредоточиться на проблемах здоровья. Конечно, жизненные домашние проблемы тоже влияют на здоровье, но время консультации лучше потратить на обсуждение медицинских вопросов.

6. Уточняйте непонятное сразу во время приема.

Это нужно, чтобы потом не искать ответ в Интернете или у знакомых. Особенно это касается времени и способа приема препаратов, времени новых обследований, подготовки к их проведению. Заранее пометьте себе такие вопросы и уточните важные моменты сразу. Ситуация, которая не нравится врачам – когда пациент вышел с приема и сразу все «забыл».

Также избегайте вопросов в дверях в стиле: «Доктор, а у меня еще…». Вряд ли врач с ходу ответит вам полно и качественно. Здесь как раз и поможет заранее составленный список вопросов!

А какие советы и лайфхаки помогают вам при походе к врачу? Пишите в комментариях!